Dhoomapana
Liečivý dym, ktorý uvoľní dych
Tradičná ajurvédska inhalácia liečivého dymu. Krátka, presne riadená procedúra, ktorá za pár minút uvoľní upchaté dutiny, rozpustí hlieny a otvorí dýchacie cesty. Teplý, prenikavý dym z bylín ako kurkuma, gugul, triphala a puškvorec dopravuje účinné látky priamo na sliznice a odtiaľ do krvi. Cítite úľavu hneď, dýchanie sa prehĺbi, hlava sa rozjasní, telu sa vráti pocit čistoty.
Účinky DHOOMAPANY
DÝCHACIE CESTY
Uvoľňuje upchaté nosové dutiny a priedušky. Rozpúšťa hlieny pri chronickej nádche a vlhkom kašli. Pomáha pri astme typu Kapha. Otvára dýchanie a vracia mu prirodzenú hĺbku.
KRK, UŠI A HLASIVKY
Pomáha pri chronicky opuchnutých mandliach, problémoch s ušami a podráždených hlasivkách. Pôsobí preventívne pri opakovaných ochoreniach typu ORL. Podporuje hojenie slizníc.
HLAVA A ZMYSLY
Uľavuje pri bolestiach hlavy spôsobených prechladnutím a nadmerným hlienom. Vracia stratený čuch. Čistí oblasť hlavy, zlepšuje vnútornú jasnosť a sústredenie.
Komu Dhoomapana prináša najväčšiu úľavu?
- pri chronickej nádche a upchatých nosových dutinách
- pri nadmernej tvorbe hlienu a vlhkom kašli
- pri astme typu Kapha
- pri chronicky opuchnutých mandliach a opakovaných ORL problémoch
- pri bolestiach hlavy z prechladnutia a tlaku v dutinách
- pri zhoršenom čuchu a problémoch s ušami
- pri pocite "ťažkej hlavy" a stratenej jasnosti
- ako podpora po prechladnutí alebo chrípke
Prečo je Dhoomapana ideálna na jeseň a v zime
V chladnom a vlhkom období sa v tele zvyšuje dóša Kapha prejavuje sa pocitom plných dutín, hlienom v krku, ťažkou hlavou a zníženou energiou. Práve vtedy je Dhoomapana najúčinnejšia. Teplý, suchý dym Kaphu vyrovnáva vysušuje prebytočné hlieny, prehrieva dýchacie cesty a vracia telu pocit ľahkosti.
V Liptove, v období inverzií, dlhých zím alebo po prechladnutí z lyžiarskeho dňa, prináša Dhoomapana rýchlu a hmatateľnú úľavu bez liekov, bez vedľajších účinkov.
Zážitok a priebeh
Terapia je krátka, trvá od 30 sekúnd do dvoch minút. Sedíte pohodlne, dýchate kľudne. Terapeut pre vás pripraví liečivú „cigaretu“ zo zmesi bylín vybranej presne pre vašu konštitúciu. Dym vdychujete nosom a pomaly vydychujete ústami.
Účinok cítite okamžite, hlava sa rozjasní, dutiny uvoľnia, dýchanie sa prehĺbi. Po procedúre nasleduje krátka chvíľa pokoja, počas ktorej telo dokončí čistiaci proces.
Kedy terapia nie je vhodná: pri silne prekyslenom organizme, zápaloch v krku, krvácaní z nosa alebo pľúc, suchých slizniciach, suchom kašli a chronickej nespavosti. Terapia sa nevykonáva ani počas tehotenstva. V prípade chronického ochorenia odporúčame vopred konzultáciu s naším ajurvédskym špecialistom.