Zažite autentickú ajurvédu, bez toho, aby ste museli cestovať tisíce kilometrov.
Naše ajurvédske pobyty spájajú komfortné ubytovanie, odborné konzultácie a tradičné procedúry do jedného harmonického celku. Doprajte svojmu telu a mysli hlboký reštart, ktorý tak veľmi potrebujú.
Aktuálne otvorené rezervácie na termíny: SEPTEMBER | OKTÓBER | NOVEMBER | DECEMBER 2026
Vyberte si z ponuky pobytových balíčkov nižšie, kliknite na ten pravý pre vás a objavte detaily vašej cesty za zdravím.
Radi vám poradíme s výberom pobytu:
- Mail : ajurveda@demanovarezort.sk
- T.č.: +421915 750 444
Často kladené otázky
Často kladené otázky - Ajurvédske pobyty
Kde prebiehajú terapie a kde budem ubytovaný?
Počas ajurvédskeho pobytu bývate v apartmáne priamo v areáli Demänová rezortu. Samotné terapie a konzultácie prebiehajú v samostatnom ajurvédskom domčeku, ktorý je vyhradený pre tento typ programu a vytvára pokojné prostredie pre liečbu a regeneráciu.
Rezort ako taký je živý areál s viacerými aktivitami a službami, preto je potrebné počítať s krátkymi presunmi medzi ubytovaním, terapiami a ďalšími časťami programu.
Pre koho je ajurvedsky pobyt vhodný a pre koho nie?
Ajurvédsky pobyt je vhodný pre ľudí, ktorí chcú zlepšiť trávenie, detoxikovať telo, posilniť imunitu, znížiť stres a získať nové návyky v stravovaní a životnom štýle. Nie je vhodný pre ľudí, ktorí očakávajú len relaxačný wellness pobyt bez aktívneho režimu, alebo pre tých s akútnymi zdravotnými stavmi bez konzultácie s lekárom.
Je možné ajurvedsky pobyt zakúpit ako darček?
Áno, ajurvédsky pobyt je možné zakúpiť aj vo forme darčekového poukazu. Keďže ide o individuálne nastavený program, je potrebné uviesť kontaktné údaje obdarovaného (e-mail a telefónne číslo), aby sme ho mohli pred pobytom kontaktovať a dohodnúť vstupnú konzultáciu a základné informácie k programu.
Zároveň je dôležité, aby bol obdarovaný vopred informovaný, že nejde o klasický wellness pobyt, ale o ajurvédsky program zameraný na režim, diagnostiku a prispôsobenú stravu a procedúry.
Aký je rozdiel medzi vikendovým a 7-dňovým pobytom?
Víkendový pobyt je skôr ochutnávkou ajurvédskeho životného štýlu, vhodný ako prvý krok. 7-dňový pobyt umožňuje hlbšiu detoxikáciu, komplexnejšie terapie a väčší posun v návykoch.
Je strava skutočne súčastou pobytu a ako sa rieši?
Strava počas ajurvédskeho pobytu je prispôsobená vášmu individuálnemu zdravotnému stavu a ajurvédskej diagnostike, nie bežným chuťovým preferenciám. Cieľom nie je gastronomický zážitok, ale podpora trávenia, detoxikácie a celkovej rovnováhy organizmu.
Jedlá sú zostavené podľa ajurvédskych princípov a môžu byť pre hostí zvyknutých na klasickú kuchyňu menej výrazné alebo netradičné. Program preto odporúčame vnímať ako liečebno-regeneračný režim, nie ako štandardný hotelový pobyt so švédskymi stolmi.
Aké výsledky môžem realisticky očakávat a za ako dlho?
Výsledky sa líšia podľa individuálneho stavu, ale väčšina klientov pociťuje zlepšenie trávenia, energie a spánku už v priebehu pobytu. Trvalejšie zmeny vyžadujú následnú úpravu životného štýlu doma. Ajurvéda nie je „rýchly fix“, ale holistický proces.
Je ajurvédsky pobyt vhodný aj pre úplných začiatočníkov?
Áno, naše pobyty sú prispôsobené aj pre ľudí, ktorí o ajurvéde nikdy nepočuli. Všetko vám vysvetlíme a prevedieme vás programom krok za krokom. Viac o priebehu pobytu nájdete tu.
Ako prebieha denný program - čo presne dostanem každý deň?
Každý deň zahŕňa individuálne konzultácie s lekárom, 2 terapie denne, jógu alebo dychové cvičenia, ajurvédsku stravu 3× denne podľa odporúčania lekára a vzdelávací program/prednášky. Program je prispôsobený vašim potrebám po vstupnej diagnostike
Môžem prísť na pobyt aj s rodinou alebo detmi?
Áno, pobyt je možné absolvovať aj s rodinou alebo deťmi. Je však potrebné mať na pamäti, že ajurvédsky program je nastavený ako individuálny režim zameraný na regeneráciu, terapiu a prácu s vlastným zdravotným stavom.
Dôležité odporúčanie
Aby mali terapie čo najlepší účinok, odporúčame počas pobytu obmedziť rušivé aktivity, výlety a pracovné povinnosti. Program je nastavený tak, aby ste mali priestor na oddych, regeneráciu a sústredenie na seba.
Potrebujem vedieť anglicky alebo iný jazyk?
Nie, na pobyte je k dispozícii prekladateľ, takže aj keď lekár alebo terapeut komunikuje po anglicky, všetko vám preložíme do slovenčiny.
Je pobyt vhodný pre ludi s alergiami alebo celiakiou?
Áno, strava je možné prispôsobiť individuálnym potrebám a obmedzeniam. Odporúčame to nahlásiť pri rezervácii.
Ako si rezervujem pobyt?
Rezervácia prebieha online cez náš web alebo telefonicky. K dispozícii sú termíny a balíčky tu.
Sú pobyty nejak limitované - treba ich rezervovat?
Áno, pobyty majú obmedzenú kapacitu. Odporúčame pobyt rezervovať vopred.
Často kladené otázky - Ajurvédska diagnostika
Kedy sa konajú ajurvédske konzultácie?
Konzultácie prebiehajú podľa aktuálne dostupných termínov. Svoje voľné termíny si môžete pozrieť a zarezervovať tu.
V akom čase je možné absolvovat konzultáciu?
Konzultácie prebiehajú denne v čase 08:00 – 18:00. Môžete si vybrať termín, ktorý vám najviac vyhovuje v tomto časovom rozpätí.
Kde konzultácie prebiehajú?
Konzultácie sa konajú v Ajurvédskom domčeku v Demänová Rezort – príjemnom a pokojnom prostredí, vytvorenom špeciálne pre tieto stretnutia, aby ste sa cítili komfortne a uvoľnene.
Ako dlho trvá jedna konzultácia a aká je cena?
Jedna konzultácia trvá 60 minút a aktuálne je dostupná za 100 €. Ide o kompletné hodinové stretnutie s odborníkom a slovenským prekladom.
Čo konzultácia zahŕňa?
Počas konzultácie vám odborník pripraví pohľad na vaše zdravie podľa ajurvédskych princípov. Pomôže pochopiť, čo vaše telo potrebuje, aký typ konštitúcie prevažuje a akými prirodzenými krokmi môžete podporiť svoju vitalitu, imunitu či trávenie.
Kto bude poskytovať konzultácie?
Konzultácie vedie ajurvédsky doktor, priamo z Indie v spolupráci so slovenským odborníkom.
Musím vedieť po anglicky aby som sa zúčastnil konzultácie ?
Počas každej konzultácie je zabezpečený fundovaný preklad do slovenčiny, takže znalosť angličtiny nie je potrebná. Prekladateľ je teda k dispozícii vždy, keďže konzultácie vedú ajurvédski doktori priamo z Indie.
Môžu sa ajurvéda a jej odporúčania aplikovať aj u detí?
Áno, ajurvédske konzultácie sú vhodné aj pre deti od 3 rokov.
Pri práci s deťmi sa využívajú jemné, bezpečné a prirodzené postupy, ktoré rešpektujú ich vek, citlivosť aj aktuálne potreby. Odporúčania sa zameriavajú najmä na podporu imunity, harmonizáciu trávenia, lepší spánok a celkovú rovnováhu v organizme.
Môžem si na ajurvédsku konzultáciu priniesť lekárske správy?
Áno, môžete.
Konzultácia je neinvazívna – neodberá sa krv ani moč. Lekárske správy pomôžu konzultantovi lepšie prispôsobiť odporúčania vašim potrebám.
Môžem po konzultácii rovno absolvovať terapiu podl'a odporúčaní?
Áno, môžete.
A ak ste u nás ubytovaní, váš checkout bude posunutý do 15:00, aby ste mali dostatok času na terapiu a mohli naplno využiť jej účinky bez stresu.
Kto môže absolvovať ajurvédske konzultácie?
Konzultácie sú otvorené pre verejnosť aj pre hostí Demänová rezortu. Každý, kto má záujem o individuálne odporúčania a terapiu, je vítaný.
Môžem si kúpiť ajurvédske produkty počas konzultácie?
Áno, ajurvédske produkty si môžete zakúpiť priamo na mieste a to za zvýhodnené ceny, podľa vašich potrieb.
Je potrebné si konzultáciu rezervovať?
Áno, rezervácia je potrebná na každú konzultáciu. Svoje miesto si môžete zarezervovať alebo získať viac informácií na:
📧 ajurveda@demanovarezort.sk
📞 +421 915 750 444